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患者提问

孩子总生病要多吃什么水果呢?

健康咨询描述:孩子特别容易生病,尤其是现在大了一些,这孩子隔三差五的就病一场,什么病都特别容易传染给他,去检查了也说孩子有点体质差的问题,然后想问一下可以多吃什么水果会好呢。 想得到怎样的帮助:孩子总生病要多吃什么水果呢?
提问时间:2022-09-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!首先不要给小孩吃各类垃圾食品,这才是杜绝病因的根。此外,多喝水,检查小孩是否便秘,便秘最容易导致小孩咽喉发炎。

    多吃富含纤维的水果蔬菜、五谷杂粮。水果的,平时上面的香蕉苹果可以吃,但如果发炎了的话,最好吃越橘、猕猴桃、樱桃,这类水果的维生素C最多,可以消炎增强免疫力。

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