病情分析:考虑就有可能是神经性的原因引起的,建议你最好服用一段时间的谷维素和六味地黄丸治疗一段时间效果是比较好的指导意见:睡前听轻音乐~喝点牛奶~不要让神经处于兴奋状态~不要做激烈运动。
好的睡姿保证你的睡眠质量。如果已经到了很严重的地步,建议你直接用针灸疗法来治疗。
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