你好建议你最好用热毛巾敷,敷完后,慢慢地从最周边开始按摩,稍有些变软就用吸奶器吸。等到正常了,再给宝宝吸。千万不要放任之,如果这样涨着几天不吸出来的话,有可能会的乳腺炎,而且奶也会退掉。
以上是对“产后3天,奶涨但挤不出奶怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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