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问患者提问

请问如何才能预防肾结石呢？

我平时工作也很忙，吃饭也没有规律，最近总是下腹部疼痛，而且晚上也睡不好觉，小便也会疼痛，就去医院检查，医生说是肾结石，给我开了一些药。想得到怎样的帮助：如何才能预防肾结石呢？

提问时间：2022-09-20

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，预防肾结石要少吃豆制品，豆类食物中的草酸能与肾脏中的钙融合形成结石。睡前不宜喝牛奶，合理补钙，尤其是通过饮食补钙，不宜服用鱼肝油。
适量的锻炼。

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