病情分析:你好,对于有腰间盘突出病史的人不宜穿高跟鞋,宜选择穿平底鞋好一些指导意见:可以服用通络止痛类中药,配合按摩,针灸,理疗,推拿等辅助治疗措施,平时注意休息,不要剧烈运动,不要长时间的坐立行,不要弯腰搬运重物。
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