病情分析:你好,这位朋友通过你的描述你的这种情况考虑是软组织的损伤指导意见:建议你不要剧烈活动,注意保暖,平时进行热敷治疗。
可以适当的进行活动,散散步。以上是对“打球别人膝盖顶到大腿上10天了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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