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我脖子里面长了一颗会动的东西

提问时间：2022-09-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，从你的描述来看，你有一些精神紧张，过度焦虑的表现，建议你放松心情，保证睡眠质量，做好自我调整，适当运动，可逐渐转移注意力，有利于减轻症状。

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