你好，过度性生活引起肾虚龟头硬度会下降，时间久了导致前列腺充血水肿会出现尿频等症状。你应该去正规医院做前列腺液化验有无炎症感染，有问题可以服用左氧氟沙星和前列舒乐以及金匮肾气丸治疗前列腺炎和性功能障碍。
节制性生活饮食要清淡禁忌烟酒辛辣刺激食物。
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