首页 > 权威问答 > 来例假了还可以原地跑吗

问患者提问

来例假了还可以原地跑吗

坚持了俩天了，但是来例假了，我是要坚持跑还是不跑了，如果不跑是不是就没效果了？李家没了几天才可以回复跑步？曾经的治疗情况和效果：没想得到怎样的帮助：在减肥期间来月经了是不是要坚持跑步

提问时间：2022-09-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你好，从医学角度分析来说，来例假时，要注意休息，不能有剧烈的运动，从你的病情描述分析来看，最好不跑步，以免影响月经。
指导意见：建议多看看有关生理卫生方面的知识，以拓宽自己的知识面，同时生活有规律，保证充足的睡眠时间，进清淡易消化饮食，保持心情愉快。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号