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练肌肉，这样会长不高吗

健康咨询描述：我现在14岁，天天练肌肉，这样会长不高吗？:想得到的帮助：我现在14岁，天天练肌肉，这样会长不高吗？

提问时间：2022-09-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：您好，目前是14岁，长身体时候最好是不要过度锻炼肌肉。指导意见：适当的锻炼是对身体有帮助。但是过度的话会引起影响骨质合成，祝您健康！

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