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问患者提问

男性减肥什么办法最好啊？

我自从结婚以后，体重就在一直增加，很多人见了我之后，都说快认不出我来了，面容的改变还是其次，更多的是给我带来了很多的身体上的问题，于是就想要去减肥，请问什么方法好。想得到怎样的帮助：男性减肥什么办法好？

提问时间：2022-09-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果子宫内膜薄，这种情况建议补充雌激素来调理的，药物有补佳乐等。也建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。
另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类，对其有一定的好处。建议在医生指导下采用激素或配合中医药辩证施治

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