乳腺增生患者平时应该注意什么？

乳腺肿块、乳腺疼痛是乳腺增生最常见的症状体征，大约80%的患者有乳腺疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛。乳腺增生疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定,在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。

部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。

如十味香鹿胶囊，直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。

尽早接受治疗，再有就是平时要注意营养要均衡，避免生气，养成一个良好的生活习惯。