你好,根据你的情况描述来看,一般进去一个中医进行一个调理,平时的话不要了,太过于劳累,多吃一些温补的食物,多吃吃虾,鱼肉之类的食物。
以上是对“四个月引产后月子没做好怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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