手腕不小心扭伤

病情分析：您好，根据您的描述，您的情况不太严重，一般不需要什么治疗，但要注意保养。指导意见：您好，根据您的描述，您的手腕损伤并不太严重，一般情况下不建议采取消炎治疗，平时注意保养，一段时间后就可自愈。

建议您到医院拍个片子看看是否有骨骼关节的问题。以上是对“手腕不小心扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！