你好,很高兴为你解答问题。根据你的描述,建议你可以不必紧张,只要多注意避免过量饮食,平时多注意控制自己饮食,忌辛辣刺激油腻性食物,注意规律,一般是不会的,另外建议你还是需要多注意加强锻炼身体,增强体质。
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