四肢受凉后会酸痛

1年前来到非洲工作，但是最近半年以来，有时候吹风扇或者睡觉时没有盖好被子，四肢就会酸痛，很难受，比如今天睡午觉穿的是五分裤，中午又比较热，从起床后，膝关节以下就酸痛酸痛的，一直持续，到晚上凌晨2点实在是睡不着（最近由于夜尿频也影响睡眠了），就吃了片安乃近，感觉好一点了。 想得到怎样的帮助：请问是什么原因？之前都没有过的，是否和现在工作的环境相关？以后应该怎么注意避免这个问题，是否需要吃药？