怀孕后心情很郁闷

你好，大多数女性在孕期都会有情绪波动。导致情绪波动主要有两个方面的原因：一方面是生理原因，是由于孕妇的激素水平、内分泌变化造成的；

另一方面是因为身体变化带来心理问题，建议孕妇要注意休息，保持心态平和。没事的时候做做胎教，多听听轻音乐，对孩子好，也可以安抚孕妇的情绪。

以上是对“怀孕后心情很郁闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！