最近睡觉睡的很不安稳。

指导意见：你好，根据你所描述最近睡觉睡的很不安稳的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为疑似神经衰弱，这是神经症的一种亚型。

因此，我建议你，当前你需要先针对你所描述的那些感觉或症状，可以考虑到医院精神科作进一步检查诊断，如果确诊为神经衰弱的话，那么，你就需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的心理素质，然后，在必要的时候，也可以寻求医生的药物辅助治疗，这样，可能会更有利于你所患神经衰弱的治疗和康复。