月经不调怎么治

病情分析：多了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，能过很好缓解经期带来的不适，消除恐惧及紧张心理。

经期应注意保暖，忌寒冷刺激;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。

指导意见：月经不调的患者可用中药育宫培麟丸，饮食上注意多食用热性的食物特别是羊肉、桂圆，经期多用热水袋暖小腹，每天晚上睡前半小时用温水泡脚，可以再温水中加姜汁。