你好,一,避免进食粗糙食物。二,少吃或者不吃腌制食物。三,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝牛奶。四,少吃烟熏,油炸和烘烤食物。
五,改进饮食习惯和方式,要按时进食,避免暴饮暴食,食物不能过烫,饮食不能过快。
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