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为什么会这样

最近几天，我晚上11点多就睡了，可是凌晨一点多就醒了，最近心事比较多曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：怎么会这样

提问时间：2022-09-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好？根据你的病情表现为早醒，再睡困难．属于失眠症范畴．原困你自己也提到了最近心事比较多，引起的短暂失眠．指导意见：建议选用非药物治疗，解除心事，多参加活动，放松心情，或充实工作和娱乐．以上是对“为什么会这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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