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节食减肥导致闭经

健康咨询描述：医生，我节食减肥导致月经不来了，两三个月了，恢复饮食快一个月了，还是没来呀！还有最重要的一点，一定要恢复体重姨妈才能来吗！不要～～～一定要白减吗～一直在吃益母草，红糖之类的

提问时间：2022-09-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见：饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

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