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患者提问

月经前后失眠是怎么回事呢?

健康咨询描述:失眠成了我的特点了,每一次在月经的前后几天都在失眠,整夜整夜的睡不着觉,非常的难受,影响工作,这个是怎么回事呢? 想得到怎样的帮助:这是怎么回事?
提问时间:2022-09-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

    指导意见:注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,

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