上火是常见的问题，还是很好调理的，建议您可以服用点牛黄上清丸来治疗。饮食也是治疗的关键，最好在平时多吃点竹笋、绿豆、豆腐、芹菜之类的食物，有很好的辅助效果的。
茶水方面，可以多喝点菊花茶或是决明子茶。
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