病情分析:高血脂是可以治好的,请放心。对于高血脂的治疗,主要是通过日常的饮食控制和运动锻炼来降血脂。指导意见:在饮食上,要低脂饮食,尽量少吃或者不吃高脂肪的食物,如肥肉、动物内脏、蛋类等。
平时可以去跑跑步,每次运动时间保持在半个小时以上,有助于调理血脂。还可以喝点能够帮助降血脂的富硒荞子茶,它含有比较丰富的芦丁,可以保护心脑血管,调节血脂。
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