问患者提问

我还能再长高吗？

男，18岁，168cm，爸172cm，妈156cm。骨骺线不知道闭合没有。吃过增高药（增高乐）感觉没有效果。有没有什么有效果的增高产品？或者办法？很想长高，很想，很想。

提问时间：2022-09-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。这是可以做下检查确定骨骺线是不是闭合了再进行治疗的。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

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