病情分析:从你说的情况看,一是用药调一调,二是多参加体育锻炼,做一做提肛活动指导意见:你好,建议你放松思想,可以吃些补中益气丸和大豆异黄酮或补佳乐调一调,平时要练一练提肛活动,在排尿时,要有意中断几次再排净,这样慢慢就好了以上是对“怎么才能让阴道变紧呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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