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工作压力大，工作忙，身体不太好

工作压力大，缺乏锻炼，身体素质不太好，但又计划要小孩，吃汤臣倍健的维生素可以吗？想得到的帮助：请问还有什么好的办法呢

提问时间：2022-09-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：您好，身体健康状况主要靠体育锻炼和平时营养均衡补充。指导意见：吃药可以，是辅助的，多参加体育锻炼，如跑步，跳绳等，多吃富含维生素，蛋白质的瓜果蔬菜肉类。
以上是对“工作压力大，工作忙，身体不太好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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