不爱吃饭的人怎么调理的好？

你好，宝宝厌食和脾胃虚弱，缺乏微量元素，环境因素等多方面因素有关。指导意见：

1、可以给宝宝适当健脾开胃，比如服用小儿复方鸡内金散，小儿消食片，小儿喜食颗粒等都是可以的。

2、适当给宝宝补锌是有助于恢复味蕾敏感度从而增进食欲的，所以可以给宝宝补点葡萄糖酸锌口服液看看有无缓解。

3、避免强迫宝宝进食，同时饭菜做得色香味具，吸引宝宝的食欲。