除了甜食,鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃,肥肉也尽量不吃.水果应当和正常人一样适当吃。控制饮食,是错误的!苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物。
人体需要多种营养物质,不可偏食,不要给自己规定食普,原则上不吃甜食,家常便饭应该随意吃.注意,水果应当和正常人一样适当吃。
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