病情分析：根据你的描述。脚跟骨头嘣了。中药骨头长好了。脚跟那里还肿疼小指头还发麻，这种情况多锻炼锻炼就会好的。指导意见：像你这种情况不要着急，骨头你和以后需要做康复锻练的。
刚开始肯定会肿会疼的慢慢的时间长了就好了。
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