月经老提前怎么办

病情分析：你好，你的情况考虑是贫血导致的。指导意见：月经提前几天是正常的生理现象，建议你平时多吃补血的食物，宜多食新鲜水果和蔬菜。

菊花脑(菊花嫩芽。苘蒿菜、黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血作用，可以选乌骨鸡、海参、淡菜、榛子、莲子等，有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。

心情烦躁有碍经期调整，故宜豁达大度、恬静和乐观。以上是对“月经老提前怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！