来月经期间可以洗澡吗

在经期可以洗澡,但必须淋浴,千万不要盆浴，月经时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，经期应经常清洗外阴，避免手淫，注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等 以上是对“来月经期间可以洗澡吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！