病情分析：这种情况可以做一下胆囊B超，看是不是正常，另外注意脾胃功能是不是比较弱。指导意见：平时注意放松心情，不要着急上火，不要过分强调油腻食物，不要给自己暗示，可以适当少吃一点，看会怎样。
饮食要好消化，有规律，适当多吃健脾胃的食物，如大枣，山药等。
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