胃不舒服，以前不按时吃饭

病情分析：你好。从你的病情来分析，考虑是慢性胃炎，除生活不规律外，与饮食，情绪等都有关系，需要综合调养。指导意见：建议综合调养，首先生活要有规律，饮食和起居都要安排好，不要熬夜，不要再喝冷饮料，餐前不要喝水，饮食方面以清淡和容易消化的为主，少食多餐，忌辛辣和刺激性食物，少吃煎炒和油炸食物，再就是保持乐观心态，避免情绪紧张激动，即使工作和生活中有压力，也要学会自我开解，学会换位思考，尽量换一个角度寻找乐观的理由，善待自己。

药物方面建议口服香砂养胃丸。祝健康。