想知道我的月经是否正常？

病情分析：您好，经期尽量避免寒凉食物哦，以免激素受到外界各种刺激引起月经紊乱等情况发生哦。指导意见：请不要惊慌，建议暂时观察，注意休息，适当热敷下腹部，必要时可以适量服用益母草膏，请保持心情舒畅，保持充足睡眠，下次一定需要注意饮食哦。

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