30岁女人白头发好多怎么办

病情分析：白头发好多和劳累。消化的不好，脾胃不和有一定的关系，应该注意养气血，积极锻炼身体指导意见：养成好的习惯按时睡眠，不要吃油腻的，多吃黑色食物，可以用中药首乌丸，七宝美髯丹等，黑豆浆。

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