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患者提问

小孩经常感冒

小孩经常感冒,一感冒就要咳嗽。还会喘。以前得过肺炎,现在体质比较差,没有什么抵抗力 想得到怎样的帮助:怎样才能让宝宝提高抵抗力,少感冒。
提问时间:2022-10-02
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:你好,提高宝宝的免疫力需要均衡饮食,每天有一定量的户外运动,保持充足的睡眠。指导意见:如果宝宝有偏食,要及时纠正。

    每天要补充适量的含蛋白质丰富的食物,比如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类,都属于优质蛋白,不同种类的食物交替食用。水果和蔬菜每天也要适量补充。

    多做户外运动,晒晒太阳,促进钙的吸收。午休至少半小时,晚上睡觉也能太晚。天气变化时及时添加衣物,避免着凉感冒。以上是对“小孩经常感冒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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