脖子转不了一转背就会疼

病情分析：您好，您的情况应该是肌肉劳损或者是颈椎病的，一般的和长时间一个姿势有关系的；指导意见：最近注意，不要长时间坐着，不要长时间低头干活，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，可以做按摩或者理疗或者针灸等，就应该可以好的，一段时间后还是不好就到医院检查一下。