脚踝受伤后总有酸胀的感觉

病情分析：你好，根据你的描述之前踝关节扭伤，现在经常有踝关节酸胀的感觉，而且脚踝使不上劲，这些病情特点说明受伤当时有踝关节周围韧带的损伤，至今韧带拉伤仍没有完全愈合指导意见：之所以这么长时间一直没有好，可能是因为受伤后一直没有好好治疗加休息，所以现在活动时会出现不舒服的感觉。

治疗的话建议最近不要剧烈运动，还是多休息为主，使用活血的中草药熏洗脚踝关节，条件不允许的话就多用热水泡泡脚，可以促进局部血液循环，对你软组织恢复有帮助。

另外可以做做针灸或者红外线理疗，对软组织恢复也很好。愿你早日康复。