你好,早发现,现在的人随着社会的发展往往忽视自己的亚健康,即使有些小毛病、也不去医院就诊,导致疾病的发生,预防感染、避免传染病、流行病入侵、注意保暖,尤其是注意腰部的保暖,出汗时切忌当风,加强锻炼,增加自身的免疫力,希望我的回答对你有帮助。
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