病情分析:口服液的铁剂腥味比较重,容易引起恶心呕吐,你可以换种片剂的试试。指导意见:你可以服用乳酸铁成分的铁之缘片,口感好无浓重的铁腥味,可吞服,补铁补血吸收好,平时多吃含铁和蛋白质的食物,不要喝浓茶和咖啡。
1、富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
2、富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。
3、水果含有维生素C,参与造血、促进铁吸收利用的功能。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com