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患月经不调要怎么调理

本人最近这几个月月经都非常的不正常。上个月足足来了三次，但是这个月过去了也没有见来。很没有规律，然后我就去检查了，医生说我这是月经不调了。想得到怎样的帮助：患月经不调要怎么调理呢？

提问时间：2022-10-03

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。
避免吃太热、太冰温度变化太大的食物

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