尿频尿但尿不痛，没有血尿

病情分析：您所述的单纯的尿频，多是由于肾虚和体质虚弱不能固摄津液引起的，常常也会伴有腰酸背痛及疲乏无力等症状。指导意见：对于这种情况，是可以直接去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，平时要多注意保持心情舒畅，少吃辛辣刺激食物。

避免过度的劳累。祝您早日康复。