多年痛经，未曾治疗过！

医生，您好，我今年29岁，已经结婚，   痛经史好像从初潮一开始就伴有的，月经周期是35天，来潮七天才能全部干净，现如今有以下症状，还望给点建议:     1.来月经前一个星期只要在室外快走或连续爬楼梯后呼吸快点小腹会疼痛；     2.来潮期间如果久坐少走去上厕所会排出很多红血到最后会有一条黑黑的东