每天做这些运动对性功能益处大吗

病情分析：会有帮助的，不过效果不会很突出的，如果有需要最好中药调理。指导意见：增强这种性相关的运动，你需要锻炼的肌肉主要是腰腹肌肉，以及呼吸的节奏，增强个人耐力 防阳痿，平时小便的时候可以锻炼 小便时不要一次性结束，要自己控制，时断时续，是锻炼性器官肌肉的一个不错的方法