掉头发的原因很多如维生素缺乏，脂溢性脱发等，建议：去医院皮肤科就诊确定病因；尽量少染发、烫发等以免损害头发，避免使用刺激性强的洗发液；
补充维生素类药物如维生素B6、维生素C等；保持乐观情绪、保证充足睡眠等也可以改善这种症状。
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