关于日光对眼睛的损伤

就是下午五点，向着太阳的方向骑车，是那种看不到太阳，但是阳光却很刺眼的状态。具体说就是戴上有帽檐的帽子会很舒服，不带墨镜。这种状态下平视道路，会不会导致日光汇聚在黄斑区造成伤害，看别人也都抬头走路，但是还是觉得不放心。:想得到的帮助：就是想知道这种阳光很刺眼，会不会伤害很大，不可能总带着墨镜和帽子。