根据你的情况描述，应该可能是，多出了一块骨头，那么这种情况下也没有什么特殊处理的，平时要注意休息，避免劳累外伤受凉，避免长时间行走，避免长时间站立，穿松软的鞋子，可以热敷烫洗。
口服一些消炎镇痛药物，如果不能缓解的话，需要进行手术切除。
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