生完孩子脸上长了好多斑，怎么办

病情分析：你好，这种情况一般可以慢慢改善的。指导意见：一般雀斑黄褐斑多发生在孕期，因为孕期的雌激素水平比较高，所以一般这种情况会随着孕期的结束而消失。

一旦分娩后，体内雌激素与孕激素的含量会慢慢减少以至正常，孕妈妈的黄褐斑就会逐渐减轻直至消失。你的情况建议多补充一些维生素C和维生素E，多摄取一些含量丰富的食物。

如樱桃、草莓、木瓜、猕猴桃、西红柿、白菜、萝卜、芥蓝菜花等。短期之内不要化妆。要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意水温不宜太烫。

清洁皮肤后，别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。最后要保持充足的睡眠！